#LEMAK SEHAT

Kami memiliki 186 berita tentang lemak sehat

Enam langkah agar kulit tetap sehat selama berpuasa

Bulan suci Ramadhan tinggal menghitung hari, dan dokter mengingatkan Anda tak abai menjaga kesehatan tubuh terutama kulit selama ...

Diet ekstrem yang berbuah langsing, namun banyak ruginya

Pakar gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Feni Nugraha menuturkan, diet ekstrem pasti akan menurunkan ...

Ahli gizi: Diet kurang 800 kalori sehari wajib disertai pengawasan dokter

Dokter spesialis gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Samuel Oetoro mengatakan, kegemukan atau kelebihan ...

Jaga daya tahan tubuh anak dengan pencernaan sehat

Salah satu cara menjaga daya tahan tubuh anak adalah dengan memperhatikan saluran pencernaannya, kata dokter Muliaman Mansyur. ...

Hitung kalori untuk turunkan berat badan sesuai gender & usia

(4,7 x 31) 655 +549,54 + 316,31 - 145,7 1375,15 Rumus lainnya yang bisa Anda coba misalnya menggunakan persamaan ...

Diet sehat dimulai dengan kurangi gula dan nasi

Memperingati Hari Obesitas Sedunia, Ketua Indonesia Sport Nutrisionis Association (ISNA) Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes membagi ...

Jangan beri nasi ke kucing, ini alasannya

Bagi manusia, karbohidrat seperti nasi adalah salah satu sumber energi utama yang menjadikan makanan ini tak bisa lepas dari ...

Kiat diet seimbang di tengah pandemi

Konsep sehat lebih sering dipahami sebatas kondisi absennya suatu penyakit dari tubuh. Namun harus disadari bahwa kesehatan ...

Kiat makan terbaik agar pria tak kena disfungsi ereksi

Pria yang mengonsumsi makanan tinggi buah-buahan, sayuran, dan lemak tak jenuh, rendah daging dan produk susu berlemak yang ...

Ade Rai bagikan tips atur pola makan sehat

Ade Rai membagikan beberapa tips sederhana yang bisa dipraktikkan untuk mengatur pola makan agar tubuh tetap sehat. Ade Rai ...